Lezioni gratuite aperte a tutti

ASD Kun Lun ha organizzato per il corso di tutta l'estate una serie di allenamenti rivolti a tutti coloro che sono interessati a partecipare.

Le lezioni si svolgeranno presso la palestra di Corrubbio (San Pietro in Cariano) e presso il parco delle mura (sulle Torricelle a Verona) ogni martedì sera dalle 19.00 / 19.30 in poi.

La pratica sarà rivolta principalemente alle tecniche fondamentali e ai principi base del Kung Fu e del T'ai Chi.

Informazioni lezioni Corrubbio: Istruttore Sandro Morbioli - Telefono 347.5273113

Informazioni lezioni Verona: Istruttore Michele Provolo - Telefono 340.9768137

Alla Kun Lun Settembre è gratuito

La palestra di Corrubbio (San Pietro in Cariano, Valpolicella) della ASD Kun Lun riaprirà da settembre, con lezioni regolari dal 4 Settembre secondo gli orari che troverete nella pagina dei corsi.

Le lezioni di settembre a corrubbio sono considerate tutte di prova e tutte gratuite senza impegno, per poter meglio capire il Kung Fu e il Tai Chi nella pratica.

A corrubbio sono previsti corsi regolari, corsi per bambini e corsi speciali over 60. Per informazioni sui corsi della palestra di corrubbio contattare l'istruttore Sandro Morbioli (3475273113).

Stage a San Pietro in Cariano coi Maestri Bestetti e Mallardi

Il gruppo dello stage di Bure

Domenica 12 Giugno si è tenuto, presso la palestra della Polisportiva Bure di San Pietro in Cariano, uno Stage della FESK diretto dal Maestro Gian Luigi Bestetti coaudiuvato dal Maestro Nicola Mallardi, per i praticanti delle associazioni veronesi ASD Kun Lun e San Pao, alcuni praticanti della Mei Hua Chuan di Lecco e alcuni praticanti di Kung Fu Chang della zona.

Lo stage è stato suddiviso in due parti, la prima dedicata agli stili interni e la seconda agli stili esterni, ed è stato motivo sia di ripasso che di approfondimento.

Nella prima parte si sono studiati i 5 pugni dello Hsing I (Hsing I Wu Hsing Ch'üan) e della prima forma Liang I così come trasmessa dal Maestro Chang Dsu Yao in Italia. Particolare risalto è stata data alla spiegazione dei 5 pugni accumunandoli agli elementi ed evidenziando il ciclo di creazione e distruzione.

Nella seconda parte gli allievi principianti hanno approfondito la pratica dei 5 Shaolin e dei primi calci fondamentali, mentre quelli avanzati sono stati introdotti alla forma di lancia dello Shaolin. Si sono potute vedere anche alcune armi in azione, come lancia contro alabarda e bastone corto contro Shüang Chieh Kun.

La presenza della FESK a Verona tramite le associazioni Kun Lun (Verona Città e Valpolicella) e San Pao (Cerea/Legnago e Bassa Veronese) è rafforzata con questo Stage di fine stagione che si spera possa diventare un appuntamento fisso per tutti gli allievi.

ASD Kun Lun vuole ringraziare i Maestri Bestetti e Mallardi per la loro disponibilità e l'associazione San Pao per la congrua presenza.

Riaprono i corsi a Verona

Riprendono finalmente i corsi nella palestra di Verona, presso la scuola Duca D'Aosta in Via Mara (entrata della palestra in Vicolo Cieco Paradiso).

La prima lezione avrà luogo Martedì 5 Ottobre a partire dalle 20.30, secondo quanto scritto sulla pagina dei corsi.

Per i nuovi praticanti sarà sempre possibile partecipare a una o due lezioni per provare le discipline insegnate: chi intendesse partecipare può presentarsi in palestra con una tuta da ginnastica e con scarpe da tennis pulite.

I corsi a San Pietro in Cariano sono invece già attivi e comprendono corsi per adulti e bambini. La sede di San Pietro è però cambiata: la palestra non si trova più in Via Mara, ma in Via Claudia Augusta presso la scuola elementare di Corrubbio.

Riparte così in pieno la nuova stagione dell'Associazione Kun Lun. Auguriamo a tutti una buona pratica marziale.

Termina la stagione 2009-2010

Si è appena conclusa la stazione 2009/2010 per quanto riguarda il Kung Fu e le lezioni nelle palestre di Verona e San Pietro in Cariano.

Tuttavia il lavoro dell'associazione non termina, anzi continua sia per la pratica delle arti marziali sia dal punto di vista burocratico. Infatti inizia il lungo lavoro della concessione delle palestre e della decisione degli orari delle lezioni per il prossimo anno.

E' comunque ancora possibile allenarsi con i rispettivi istruttori grazie agli incontri all'aperto: per partecipare a questi incontri contattare gli istruttori tramite la nostra pagina dei corsi o inviando un messaggio tramite la pagina dei contatti.

Per rimanere in contatto con l'associazione ed essere informati su eventuali incontri estivi e sulle novità sui corsi per la prossima stagione, iscrivetevi alla nostra newsletter!

Buon Kung Fu estivo a tutti!

Allenamento Congiunto

Il 2 Marzo 2010 si terrà presso la palestra di San Pietro in Cariano, l'allenamento congiunto della Kun Lun. Tutti gli allievi sono pregati di partecipare a questo allenamento prendendo accordi coi rispettivi istruttori.

L'appuntamento è presso il parcheggio antistante l'istuto superiore ITC Calabrese di Via Mara alle 19.45. L'allenamento inizierà alle 20 e sarà così composto:

Dalle ore 20.00 alle 0re 21.00 - T'ai Chi Ch'uan
Dalle ore 21.00 alle ore 22.00 - Shaolin Ch'uan

Chi frequentasse una sola disciplina avrà l'occasione partecipare ad una lezione dell'altra imparando le primissime basi dello stile

Buon Natale e Felice Anno Nuovo

ASD Kun Lun augura a tutti i propri soci e ai praticanti di Kung Fu Tradizionale i più sinceri auguri per un Buon Natale e un Felice Anno nuovo.

Le lezioni, terminate il 22 Dicembre 2009, riprenderanno Venerdì 8 Gennaio 2010 sia nella palestra di Verona che in quella di San Pietro in Cariano.

L'anno si è concluso anche per la FESK con l'ultima lezione del corso istruttori "D" tenutasi a Milano il 20 Dicembre scorso che ha visto la nostra associata Manuela Quinto conseguire il diploma di Istruttore di Primo Livello per la FESK.

Arrivederci a Gennaio!

Iscrizioni ancora aperte

Sia per quanto riguarda la palestra di Verona centro che per quella di San Pietro in Cariano, le iscrizioni sono ancora aperte, almeno fino a metà novembre.

Nonostante i corsi siano già partiti è comunque possibile l'inserimento di nuovi iscritti nei gruppi che hanno già iniziato. Infatti la parte di programma insegnata è ancora esigua e si può facilmente recuperare il tempo perduto.

Chi vuole può quindi controllare la pagina dei corsi e presentarsi presso la palestra e avere una lezione di prova gratuita per poi decidere se iscriversi o meno.

In cosa consiste la lezione di prova?

Poichè i corsi sono già iniziati non è possibile praticare una lezione di prova consuntiva come a inizio anno, ma si parteciperà invece ad una lezione regolare.

Non c'è il rischio di rimanere indietro?

No, il programma è ancora ridotto, ma comunque ai nuovi allievi verranno rispiegate le prime parti e poi dovranno cercare di seguire il gruppo. In questo modo, anche se può sembrare difficile, s'impara più in fretta ed avviene una vera integrazione.

Devo prenotare per partecipare alla lezione di prova?

Anche se sarebbe meglio avvisare gli istruttori (i contatti li trovi nella pagina dei corsi) non c'è comunque bisogno di prenotazione, basta andare in palestra e presentarsi all'inizio della lezione.

Corso Bambini a San Pietro in Cariano

Questa sera (Martedì 13 Ottobre 2009) apre il corso di Kung Fu per bambini della Kun Lun a San Pietro in Cariano.

Le lezioni si terranno ogni Martedì dalle 19.00 alle 20.00 presso la palestra piccola dell'ITC Calabrese di Via Mara, 6.

Il corso è aperto a tutti i bambini, maschi o femmine, dai 7 ai 12 anni: se chi richiede l'iscrizione non dovesse essere compreso in questa fascia d'età si farà una valutazione ad hoc prima di scegliere se ammetterlo o meno.

La scelta di fare un'ora a settimana è dovuta al fatto che si tratta di un corso propedeutico di avvicinamento al Kung Fu: infatti in questa età per il bambino è salutare fare sempre due tipi di attività, una di squadra e una personale. Il Kung Fu è perfetto per quest'ultimo tipo di scelta in quanto forma fornisce una formazione anche psicologica oltre che fisica.

Tuttavia il programma del corso bambini segue la falsariga del corso per adulti, benché il tipo di insegnamento sia diverso.

Le informazioni sul corso e sugli orari le trovate anche alla pagina dei corsi.

Riprendono i corsi a San Pietro in Cariano

Finalmente la concessione provinciale e il nulla osta dell'istituto Calabrese di San Pietro in Cariano sono arrivati.

Stasera riprendono i corsi di Kung Fu e T'ai chi a San Pietro in Cariano presso la palestra piccola dell'istituto tecnico Calabrese, in via Mara, 6.

Gli orari sono identici a quelli dello scorso anno:

T'ai Chi:

Martedì 20.00 - 21.00

Venerdì 20.00 - 21.00

Kung Fu Shaolin:

Martedì 21.00 - 22.00

Venerdì 21.00 - 22.00

Per le informazioni complete andate alla pagina corsi dove troverete tutti gli estremi per contattare l'istruttore Sandro Morbioli